Кто я охарактеризовать себя существительными

Видео:Род имен существительных. Как определить род существительных?Скачать

Опиши себя или как описать свой характер. Что такое характер. Личные качества в резюме: примеры написания для некоторых профессий и должностей

Для начала укажу свою позицию взаимодействия в обществе, деятельность, и личные нормы права. Сложно описывать себя со стороны, т.к. одна из особенностей моей позиции говорит о том, что я не привыкла описывать себя. Я считаю, что о том, каков человек может указать лишь общество, но с той же точки зрения общество это люди, а идеальных людей не существует, как и ничего другого в нашем мире. А значит надеяться на их «правду» не стоит. Из физики мы знаем, что все состоит из атомов, и молекул которые движутся хаотично, вывод можно сделать, что миром правит хаос. Возможно это так, но это тот неопределенный вопрос на который нельзя дать точного ответа, как и на определения: жизни, смерти, и пожалуй описания своей личности, с собственной же точки зрения. Я могу соврать, могу приукрасить, могу дать ложный ответ ради оценки. Но думаю, что смысла в этой «святой лжи» будет достаточно только лишь для бытовой системы. В данный момент это наш колледж, а если углубиться – то предмет.

Я считаю, что я адекватная состоявшаяся личность. Я дружелюбная, отзывчивая, готовая придти на помощь в любой момент, своим близким родственникам и друзьям. Возможно, я бываю агрессивной, не компетентной, и мстительной. Но думаю, чаще это может быть связано с тем как общество относится ко мне. Хотя в тоже время я отходчивая. Не люблю таить обиду, ссориться и враждовать. К людям, которые плохо относятся ко мне, стараюсь отвечать им скорее не взаимностью, а нейтральным отношением. По сути — я флегматик, но что-то эгоцентрическое и феминистическое во мне присутствует. Я уважаю чужую позицию, нравы. Но всё же свои нравы ставлю на первое место. В обществе считаю, что нахожусь в своих рамках и отстаиваю лишь то, что для меня имеет смысл.

Если выбирать между, пессимистами и оптимистами, я отнесу себя к списку «нечто среднее». Я считаю, что в нашей жизни очень много условностей, примером может являться как эта статья, так и вся наша жизнь. Да, я уважаю мнения различных людей. Но наши тела имеют свойство «ломаться», будь то при рождении или в девяносто лет. Характеристика себя самой не имеет никакого значения, а мысли вслух можно озвучивать и в своем «мирке». Важно лишь одно – это сострадание. К тем людям, которых мы любим, и к тем которых призираем. Я не отношу себя к праведникам. Но такие понятия, как вера, правда и совесть становятся чуждыми для людей в наше время. Я не пытаюсь выделяться и в тоже время быть такой как все. Но выберу всегда правильный путь.

«Все люди врут», в любом возрасте и статусе. Я описала себя такой, какой считаю нужным, сложно сказать кто я, и что представляю. Но столь же сложно получить честный ответ.

Все мы личности и в каждом из нас есть своя индивидуальность. Это может быть хобби или другое неординарное увлечение, которое способно выделить из толпы. Но есть одно, что присуще каждому человеку, мы называем это характером.

Характер очень важная составляющая личности человека. Человек с самого рождения обладает индивидуальными свойствами характера, которые в период взросления становятся более заметными. Изменить характер можно, и многие это практикуют, но прежде чем исправлять недостатки, нужно их найти.

Видео:Имя существительное одушевленное и неодушевленное 1-4 классСкачать

Опишите себя

Прежде чем приступить к описанию собственного характера нужно запомнить, что главное в этом деле – объективность. Вы должны быть полностью честны перед собой, не утаивать личные недостатки и забывать о глупых случаях своей жизни. Зная себя полностью, можно составить правдивое описание собственного характера, это довольно просто и доступно для каждого. Прежде чем приступить к описанию, рекомендуется взять ручку и листок. Так вы сможете записать все, что придет на ум, не потеряв главную мысль и не упустив прочие детали.

Видео:Склонение существительныхСкачать

Описание характера по манере вашей речи

Узнайте о себе кое-что новое, или подтвердите явную информацию об особенностях своего характера. Пройдите интересный тест на характер, который в значительном большинстве случаев довольно правдивый. По словам, которые вы употребляете чаще всего, мы расскажем некоторые факты о чертах вашего характера.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Мы уверены, вам точно понравилось проходить такие занятные тесты. Они позволили вам взглянуть на свой характер с разных сторон. Возможно, вы задумаетесь над полученными результатами, и теперь знаете, как сделать себя еще лучше.

Видео:Число имен существительных. Единственное и множественное числоСкачать

Инструкция

Теперь вы знаете, как .

Это несомненно поможет вам лучше разобраться в себе. При знакомстве с новым человеком вы сможете рассказать о себе и узнать новое о другом человеке. При устройстве на работу, вы не потеряетесь на пункте «расскажите о себе», теперь вы сможете описать свои достоинства и правильно скрыть недостатки. Самым главным в знании своего характера является то, что теперь вы сможете определить свои недостатки и начать с ними бороться. Изменить себя можно, для этого необходимо применить лишь некоторые усилия. Но прежде чем себя менять запомните, вы должны сохранить ту самую «изюминку», которая свойственна лишь вашему характеру, то, что отличает вас от других.

Цвет и длина волос, цвет глаз, телосложение – все это поможет представить ваш образ человеку, который вас ранее не видел. Но, конечно же, описание

человека не бывает очень точным. В большинстве книг некоторые герои описаны исключительно с внешней стороны, и потому у каждого читателя разный образ персонажей. Однако гораздо лучше и точнее людей описывает не внешность, а и поведение.

После составления по внешности перейдите к описанию своего характера. Опишите собственные интересы, предпочтения в разных областях. К примеру, какую музыку вы любите, какие предпочитаете, художественные фильмы, которые понравились вам в последнее время. Подумайте, что вам нравится, а чего вы, наоборот, избегаете. Какие черты в вас привлекают, и какое поведение отталкивает. Опишите ваши идеалы: к чему вы стремитесь, чего желаете достичь, каким или какой вы видите себя через несколько лет. Все это помогает создать ваш индивидуальный и неповторимый образ, чтобы писать описание

себя и сделать его более интересным и насыщенным.

Существует и третий, более глубокий уровень писать описание

себя. Он заключается в том, чтобы сформулировать собственные рассуждения на определенные события, происходящие вокруг, и выразить свое отношение к ним. Правда, здесь будьте осторожнее. Поскольку высказанное мнение должно быть вашим собственным и основываться на личных суждениях, а не мыслях, взятых из различных источников. Впрочем, чужие мысли, вы также описываете себя. Но
описание
совершенно точно вас не украсит, если кто-то уличит вас в этом. Каждый текст несет на себе отпечаток своего автора, и опытный психолог может охарактеризовать человека по его манере повествования.

• красивое описание себя

Курсовые по психологии

– это такие же итоговые работы, показывающие преподавателю знания и умения студента, как и курсовые по любому другому предмету. А это значит, что писать курсовые по
психологии
просто. Надо только немного постараться и учесть несколько важных моментов.

Первое, что нужно сделать, – определиться с темой. Обычно научный руководитель предлагает студентам на выбор большой список тем курсовых. Хотя бы несколько секунд потратить на обдумывание каждой – несложно. Лучше всего, если по выбранной теме студент уже будет хоть что-то знать, и она будет ему интересна.

Как правило, времени для написания работы студенту дается более, чем достаточно. Правда, мало кто, получив задание, сразу же мчится его выполнять. Начинать писать курсовую по лучше за несколько месяцев до предполагаемой сдачи: тогда останется время на непредвиденные обстоятельства, лень и исправления. Но даже если сроки сдачи совсем поджимают, отчаиваться не надо. К примеру, специалисты по написанию дипломов и курсовых, которые зарабатывают на этом деньги, могут сделать очень качественную работу за один день. Рядовой студент ничем не хуже. Надо только правильно себя мотивировать.

Самое простой и эффективный способ – обратиться за помощью к своему . Этим многие студенты часто пренебрегают. А зря! Если вы пообщаетесь с преподавателем на тему: курсовую по психологии

, он увидит вашу заинтересованность в предмете. Грамотный специалист обязательно порекомендует нужную литературу, проникнется к вашей тяге к знаниям, и есть большой процент вероятности, что он расскажет вам о вашей же практически все. Вам останется только записать эти полезные изречения. Преподаватель буквально продиктует и план работы – по пунктам, и у какого автора и что конкретно можно списать, и какие исследования включить в практическую часть.

Обязательно надо взять в библиотеке хотя бы пару-тройку рекомендованной литературы, поискать информацию по теме курсовой в интернете. Пусть даже всей информации сразу у вас на руках не будет, главное – «скелет» работы. Его потом легче дополнить нужной информацией, чем писать все по пунктам.

Если вы не можете отличить цели , а предмет от объекта – не беда. Интернет вам в помощь. В базах всемирной паутины обязательно найдется похожая. Помните: пункты введения – единственное, что можно без зазрения совести списать. Над остальным лучше поработать самостоятельно.

Не имеет значения, в какой момент вам может потребоваться описывать себя, — при написании резюме, при подготовке к собеседованию или просто при знакомстве с новыми людьми. Какими бы ни были причины, этот навык очень полезен. То, как вы описываете себя, это то, как вы представляете себя другим. Чтобы сделать это правильно, важно хорошо понимать себя.

Видео:Несклоняемые имена существительные. Как определить несклоняемое существительное?Скачать

Для чего необходимо знать свой характер

На вопрос “Для чего необходимо знать свой характер?” найдется несколько ответов:

Знание своих сильных и слабых сторон характера делает возможным их преобразование и использование. Можно правильно выставить себя в выгодном свете, когда это нужно (напр.: при обычном знакомстве или же завязыванию деловых отношений). Также возможно преобразование и устранение негативных черт характера. Например, вы можете избавиться: от лени, от негативных установок, от негативных эмоций, от комплексов, от ограничивающих убеждений – в общем от всего что считается ментальным хламом. Кстати, быстро избавиться от этого и много другого ментального мусора позволяет система Турбо-Суслик. .

При устройстве на работу работодатели часто требуют резюме. Помимо стандартных вопросов вроде предыдущего места работы и вуза, который оканчивал человек, существуют и личные вопросы. Например, чем человек увлекается в свободное время, какие достоинства имеет, с какими недостатками борется.

1 Как описать себя как личность

1. 1 Подберите слова.
   Тесты на анализ характера и описания типов личностей помогут вам собрать необходимые слова. Если вы не можете подобрать нужные слова сами, можно также полистать специальные книги и словари.
   Прилагательные для описания личности можно найти и в интернете с помощью поисковых систем.
2. 2 Знайте, каких слов стоит избегать.
   Некоторые слова звучат нормально, но лишь тогда, когда кто-то описывает их вами, а не вы сами себя. Если вы будет использовать их сами, вы покажетесь тщеславным и отталкивающим человеком. Откажитесь от следующих слов:
   Харизматичный. Так вы покажетесь напыщенным.
3. Щедрый. Пусть другие люди решают, щедрый вы или нет, основываясь на вашем поведении.
4. Скромный. Скромный человек вряд ли назовет себя скромным.
5. Юморной. Люди, которые считают себя обладателями отличного чувства юмора, чаще всего его не имеют. Даже у самых юморных людей есть много сомнений на этот счет.
6. Чуткий. Эмпатия также проявляется в действиях. Называть себя чутким — это практически то же самое, что называть себя скромным.
7. Бесстрашный. У нас у всех есть страхи. Если вы назовете себя бесстрашным, вы покажетесь самоуверенным. Кроме того, так людям будет сложнее найти с вами общий язык.
8. Умный. Умного человека видно сразу, об этом не нужно говорить.
9. Симпатичный. Кому вы кажетесь симпатичным? Всем? Если назвать себя этим словом, возможно, люди начнут специально искать в вас что-то отталкивающее.
10. 3 Описывайте ситуации.
    Самый удачный способ описать себя — это рассказать истории из своей жизни. Многие писатели стараются не написать что-то прямым текстом, а описать. Это касается и описания вашей личности, особенно при собеседованиях на работу.
    К примеру, вместо того чтобы сказать, что вы добры и терпеливы, можно рассказать о том, как вы помогли сгладить конфликт с клиентом на предыдущей работе.
11. Вместо того чтобы назвать себя любителем приключений, расскажите друзьям, в каких путешествиях вы бывали и что вам запомнилось больше всего: например, сложный семидневный поход или месяц, который вы провели в Азии «дикарем».
12. 4 Уделите внимание фактам.
    Если вы пытаетесь подобрать слова для резюме, лучше сконцентрироваться на фактах, а не на описании себя с помощью прилагательных. Прилагательные позволят работодателю узнать, как вы видите себя, а факты с прежнего места работы и ваши достижения будут говорить сами за себя.
    Например, если вы хотите получить должность специалиста по работе с клиентами, приведите примеры, в которых было бы видно, что вы терпеливы и готовы помогать людям, у которых возникла проблема.
13. 5 Корректируйте набор слов в зависимости от ситуации.
    Описать себя друзьям или родственникам и описать себя потенциальному работодателю — это разные вещи. В обоих случаях важно будет сказать правду, однако на собеседовании вам придется описывать себя с наилучшей стороны.
    Можно также подбирать слова в зависимости от конкретной ситуации. Важно честно говорить о своих сильных и слабых сторонах, но то, о чем вы скажете или промолчите, будет зависеть от ситуации.
14. Например, вы хотите получить должность, связанную с работой с людьми. Даже если вам хорошо удается взаимодействовать с людьми, если вы скажете, что вы интроверт, который предпочитает проводить время наедине с собой, ваш потенциальный работодатель может решить, что вы не подходите.
15. 6 Расскажите о своих увлечениях и прежнем опыте.
    Лучше не описывать себя прилагательными, а рассказать о том, что вам нравится и что вы делали в прошлом. Представьте ситуацию, в которой вам надо было бы описать себя только прилагательными. Это было бы довольно забавно (и неловко):
    «Здравствуйте, меня зовут Алексей. Я опрятен, активен, внимателен к мелочам, чуток, и я рад знакомству с вами». Возможно, такой текст подошел для сайта знакомств, но даже там он смотрелся бы странно.
16. Лучше сказать так: «Меня зовут Алексей. Я бариста, и мне очень нравится моя работа, потому что я люблю кофе, джаз, рисунки на кофейной пене и передники. Еще я люблю кино (особенно научную фантастику и документальные фильмы) и походы».
17. 7 Не стоит говорить только о себе.
    Если вы хотите описать себя другу или парню либо девушке, которому(-ой) хотите понравиться, помните, что нужно также задавать вопросы. Чтобы людям было приятно находиться в вашем обществе, вы должны уметь слушать.
18. 8 Никогда не врите о себе.
    Когда вы узнаете себя получше, вы поймете, что есть вещи, которые вы можете и не можете делать, и это нормально. Честно говорите о своих сильных и слабых сторонах и признавайте их в себе.
    Если вы будете врать себе или другим о своих сильных и слабых сторонах, вы, возможно, устроитесь на работу, которая не будет вам подходить, или станете общаться с людьми, с которыми вам не удастся сблизиться.

2 Как понять свой характер

1. 1 Ведите дневник.
   Если вам не удается разобраться в том, кто вы, начните вести дневник. Регулярные записи о своих мыслях и чувствах помогут вам лучше понимать себя. Можно использовать дневник именно для того, чтобы анализировать то, что делает вас вами.
   Как было установлено в ходе исследований, люди, которые ведут дневники, являются более здоровыми физически и душевно. Старайтесь выделять на это 15-20 минут в день. Даже пара часов ведения дневника в месяц поможет вам.
2. 2 Заведите альбом о себе.
   Если хотите понять, кто вы, вам поможет книга или альбом со всеми вещами, которые вы используете в попытках понять себя. Там можно хранить дневниковые записи, результаты личностных тестов, отрывки прозы, рисунки — все, что вы сами захотите.
3. 3 Составляйте списки.
   Списки вещей, которые важны вам, помогут вам лучше понимать себя. Вот несколько примеров таких списков:
   «Что мне нравится и не нравится?» Сложите лист бумаги пополам, в верхней половине напишите то, что вам нравится, а в нижней — то, что вам не нравится. Это может занять много времени и места, поэтому постарайтесь ограничиться одной категорией на список: фильмы, книги, еда, игры, люди.
4. «Что бы я сделала, если бы у меня было неограниченное количество денег?» Можно набросать ряд идей или нарисовать что-то. Составьте список из вещей, которые вы могли бы купить, или из дел, которыми бы занялись, если бы вы не были ограничены финансами.
5. «Чего я боюсь больше всего?» В чем заключаются ваши самые большие страхи? Вы боитесь пауков, смерти, одиночества? Запишите все.
6. «Что меня радует?» Составьте список вещей, которые вас радуют. Можно даже описать конкретные ситуации, в которых вы чувствовали или могли бы чувствовать себя счастливым человеком.
7. 4 Задайте себе вопрос «почему».
   Составить список — это лишь первый шаг. Следующий шаг — это обдумать, почему вам нравится или не нравится что-то либо почему что-то пугает вас, а что-то другое — радует. Если вы сможете ответить на вопрос «почему», вы лучше поймете себя.
8. 5 Изучите личностные характеристики в интернете или по книгам.
   В книгах по выбору работы и по психологии часто содержатся списки личностных характеристик, а также тесты для самостоятельного прохождения, которые помогут вам определить тип своей личности.
9. 6 Пройдите личностные тесты.
   Их можно найти в специализированной литературе и в интернете. Есть множество сайтов, где можно найти бесплатные тесты, но при этом важно использовать надежный источник.
   Не проходите тесты на популярных развлекательных сайтах, поскольку часто люди, которые их составляют, не имеют специального образования в сфере психологии. Есть сайты, которые известны своими тестами. Их интересно проходить, однако в их основе нет научной информации.
10. Если на сайте вас попросят ввести какие-либо личные данные помимо адреса электронной почты, возраста и пола, убедитесь, что сайт не мошеннический. У бесплатных сайтов нет оснований просить вас ввести данные вашей карточки, точную дату рождения, полное имя или адрес.
11. 7 Соедините свои увлечения с личностными характеристиками.
    Когда узнаете, какие есть личностные характеристики, пройдитесь по своим спискам и записям в дневнике, чтобы понять, есть ли там определенные черты, о которых вы читали.
    Если вам нравится делать что-то опасное или вы часто говорите о приключениях, вы, возможно, опишете себя как смельчака, любителя риска.
12. Если вы замечаете, что часто стараетесь помогать людям, возможно, вы щедры и верны (либо о вас все вытирают ноги, а вы пытаетесь угодить всем).
13. Если вы часто смешите людей, можно сказать, что вы весельчак. Но это также может быть признаком того, что вы пытаетесь скрыть свою тревожность и нервозность под юмором (при условии, что вы часто шутите, когда нервничаете).
14. 8 Расспросите друзей и родственников.
    Если вы хотите знать, как вас воспринимают окружающие, спросите друзей и родственников, как бы они могли описать вас. Но помните, что никто не знает вас лучше, чем вы сами.
    Важно учитывать то, что говорят другие люди, однако они оценивают все через призму своего опыта, а опыт у всех разный. Ваша мама может сказать, что вы неопрятны и суетливы, а ваши друзья — что вы собраны и спокойны.
15. Суммируйте все, что скажут ваши друзья и родственники, а затем сделайте свои собственные выводы. Если все будут говорить, что вы бываете скупым, вам следует задуматься об этом (и поработать над исправлением ситуации).
16. 9 Помните, что ваша личность может меняться.
    Люди меняются со временем и с опытом. Тот человек, которым вы являетесь сейчас, будет отличаться от того человека, которым вы будете через 10 лет. Анализируя свою личность, не забывайте, что что-то может поменяться.
17. 10 Старайтесь жить в гармонии с собой.
    У вас есть сильные и слабые стороны, положительные и отрицательные черты. Принимайте все части себя. Радуйтесь тем, которые вам нравятся, и работайте над теми, которые вам не нравятся, но никогда не ругайте себя за то, кто вы есть.
    Конечно, у вас есть слабости, но и сильные стороны у вас тоже есть, а слабости можно побороть. На самом деле, слабости могут даже быть сильными сторонами, которые вы не сразу рассмотрите.

3 Как вдохновиться «большой пятеркой»

1. 1 Знайте, какие черты характера входят в «большую пятерку».
   В результате межкультурных исследований ученые установили, что все личные характеристики можно свести к пяти типам. Они называются «большой пятеркой»: экстраверсия, эмоциональность, добросовестность, доброжелательность и открытость.
2. 2 Пройдите тест на определение личностных характеристик.
   Чтобы понять, в какой степени у вас выражены эти пять факторов личности, следует пройти специальный тест и выбрать те качества, которые вам нравятся. Тесты немного отличаются друг от друга, поэтому пройдите несколько тестов, чтобы посмотреть, будут ли отличаться результаты.
   Существуют специальные сайты, где можно найти эти тесты на 5 факторов личности.
3. 3 Посмотрите, сколько баллов вы наберете по экстраверсии.
   Люди с высокими баллами (то есть экстраверты) любят веселиться; они радостны, амбициозны, трудолюбивы. Они любят быть в центре внимания. Люди с низкими баллами (интроверты) менее привязаны к обществу; их не так привлекает успех, удовольствия и похвала.
   Возможно, вы экстраверт, если вы общительны, разговорчивы и хорошо чувствуете себя в окружении большого количества людей.
4. Вы можете быть интровертом, если предпочитаете проводить время наедине с собой и если ситуации, связанные с общением, вытягивают из вас энергию.
5. Четкой границы между экстраверсией и интроверсией может не быть: многие интроверты получают удовольствие от общения, но они восстанавливают свои силы в одиночестве, тогда как экстраверты заряжаются энергией от социальных ситуаций.
6. 4 Посмотрите, сколько баллов вы наберете по эмоциональности.
   Люди с высокими баллами много переживают и страдают хронической тревожностью, а люди с низкими баллами более эмоционально стабильны и довольны жизнью.
   Если вы нервничаете, даже когда у вас все хорошо, скорее всего, вы наберете много баллов по эмоциональности. Плюсом эмоциональности может быть повышенное внимание к мелочам и способность глубоко анализировать проблемы.
7. Если вы не внимательны к деталям и не переживаете из-за чего-либо, скорее всего, вы наберете мало баллов. Плюсом этого может быть беззаботность, а минусом — неспособность подвергать что-либо глубокому анализу.
8. 5 Посмотрите, сколько баллов вы наберете по добросовестности.
   Высокие баллы означают, что вы дисциплинированны, добросовестны, систематичны. Низкие баллы говорят о том, что вам легко решаться на что-то спонтанно, но при этом вам сложно достигать поставленных целей.
   Если вы хорошо учитесь и стремитесь к достижению своих целей, но при этом плохо приспосабливаетесь к изменениям, вы, скорее всего, наберете много баллов. Люди, страдающие обсессивно-компульсивным расстройством, набирают много баллов по этому параметру.
9. Если за вами тянется множество незавершенных дел, если вы делаете многие вещи спонтанно и интуитивно, есть вероятность, что вы наберете мало баллов.
10. 6 Выясните, сколько баллов вы набрали по доброжелательности.
    Этим критерием измеряется то, насколько вы добры к другим. Доброжелательные люди доверяют другим, стремятся помогать и сопереживать, а недоброжелательные люди холодны, с подозрением относятся к другим и с неохотой соглашаются на сотрудничество.
    Если вы способны на эмпатию и вас трудно разозлить, скорее всего, вы доброжелательный человек. Минусом такого характера может быть склонность оставаться в нездоровых отношениях, даже если вы не чувствуете себя в них счастливым(-ой).
11. Если вы не любите соглашаться с другими, вас, скорее всего, легко вывести из себя, и вы не доверяете людям. Успешные творцы и владельцы крупных компаний часто набирают мало баллов по этому показателю, поскольку их работа требует упрямства и упорства.
12. 7 Выясните, сколько баллов вы набрали по открытости.
    Открытость измеряет воображение. Люди, набирающие много баллов по этому показателю, обычно восприимчивы к искусству и эзотерике. Люди с низкими баллами больше интересуются практическими и решаемыми задачами.
    Если вы часто стремитесь к приключениям и новым впечатлениям, особенно в сфере искусства и духовных поисков, вы, скорее всего, наберете много баллов. Минусом такого характера может быть неспособность решать практические проблемы.
13. Если вы набрали мало баллов, у вас, возможно, практически отсутствует воображение, но это необязательно плохо. Это не значит, что вы глупы. Вы гораздо лучше справляетесь с повседневными проблемами, чем те, кто набирают много баллов по открытости.
14. 8 Не оценивайте себя по баллам.
    Эксперты отмечают, что есть и положительные, и отрицательные варианты типов личностей. По этой причине не стоит делать выводы, основываясь на том, сколько баллов вы набрали по каждому из критериев.
    Если вам кажется, что то, что вы где-то набрали слишком много или слишком мало баллов, мешает вам в жизни, вы можете поработать над своими слабостями. Зная слабости, можно превратить их в сильные стороны.

В процессе написания резюме многие соискатели останавливаются на пункте «личные качества». Им сложно понять, что именно работодатель хотел бы увидеть в этой графе. Выбирая пример личных качеств для резюме, помните, что для разных вакансий они могут отличаться. Например, умение руководить людьми для секретаря окажется, скорее, минусом.

Видео:Русский язык 6 класс (Урок№43 - Разносклоняемые имена существительные.)Скачать

Характер и его радикальные типы

Характер можно назвать содержанием наших действий, сочетающим в себе ряд особенностей, проявляющихся в выполнении повседневных задач, реакциях на трудности и манере общения с другими людьми. Эти качества и создают нашу личность.

Характер не меняется быстро, его черты устойчивы и требуют времени для изменений. Выявление черт характера может помочь вам в принятии решений и определении личных целей и предрасположенностей. К тому же, узнав свои характерные особенности, вы поймёте причины эмоциональных реакций на разные события и мотивы определённых поступков [СВЯЗЬ МЕХАНИЗМОВ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ЗАЩИТ И СОВЛАДАНИЯ].

Вспомните о герое из книги или фильма, который вам нравится. Как этот человек действует в стрессовых ситуациях? Как он себя ведёт, когда другие в беде? Опишите его и его поведение в нескольких словах.

Термины, которые вы использовали для описания моделей поведения своего героя, такие как «храбрый», «заботливый» и «честный», являются чертами характера и их можно сгруппировать следующим образом:

1. Отношение к другим людям (одобрение/осуждение, открытость/закрытость, вежливость/грубость и т.д.)
2. Отношение к себе (уровень самосознания, самооценка, требовательность и др.)
3. Отношение к деятельности (трудолюбие, упорство, дисциплинированность и т.д.)
4. Отношение к вещам (аккуратность/неряшливость, бережливость и др.)

Черты характера каждого человека основаны на его личности, морали, этике и убеждениях. На характер накладывают отпечаток также окружение, профессия и, конечно же, воспитание [ФОРМИРОВАНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ ЛИЧНОСТИ].

Перечислим некоторые черты личности, которые входят в состав характера человека и одновременно могут транслировать ценности:

• самодисциплина;
• амбициозность;
• чуткость (эмпатия);
• честность;
• смелость (решительность);
• гибкость;
• восприимчивость;
• скромность;
• лояльность;
• терпеливость;
• настойчивость;
• оптимизм.

К тому же в состав характера входят черты, связанные с темпераментом: экстраверсия/интроверсия, спокойствие/тревожность, сдержанность/импульсивность и др. Характер – это содержание, а темперамент – стиль и манера. Вместе получается уникальный букет характеристик. Своеобразное сочетание всех этих черт у одного человека позволяет отнести его к определённому типу, и ниже мы рассмотри радикальные типы характера (а более подробно о характере вообще вы можете почитать в нашей статье «Характер»).

Радикальные типы характера – это когда особенности характера ярко выражены и в разных обстоятельствах применяются одинаковые модели поведения. К примеру, люди надевают одинаковую одежду на разные мероприятия, приобретают товары/услуги только из самых низких/высоких ценовых категорий, соблюдают идеальную системность хранения вещей (одежда, столовые приборы, посуда и т.д.), всегда перед принятием решения спрашивают мнения как можно большего количества людей и т.п.

Обычно в личности доминируют 3 радикала, а остальные проявляются в меньшей степени или едва уловимы. Перечисленные ниже 7 радикалов встречаются в каждой личности, только они могут проявляться в разных обстоятельствах и в разном объеме (заметим также, что эта категоризация принадлежит Виктору Пономаренко, врачу-психиатру и психологу, автору десятков книг по психологии с многолетним опытом работы; она является одной из самых популярных и востребованных в российской психологической практике):

Истероидный (демонстративный)

Потребность в одобрении окружения и стремление нравиться людям. Могут преувеличивать или даже выдумывать рассказы, и сами будут в них искренне верить. Мастера самопрезентации. Любят украшения и аксессуары, обожают выделяться из толпы. Если улыбаются, то широко; если огорчаются, то уголки рта опускаются до предела; если смеются, то с открытым ртом и громко. Жесты у них размашистые.

Паранойяльный (целеустремлённый)

Слушают только себя. Одержимы своей идеей. Из-за нежелания воспринимать мнения других осложняют отношения и избегают поиска решения проблем. Имеют цели и двигаются к ним несмотря ни на что. Ради идеи и для достижения цели готовы многим пожертвовать и даже лгать. Предъявляют к себе и другим высокие требования и всегда оценивают достоинства и недостатки окружающих людей. Аккуратны. Предпочитают классическую одежду, но в свободное время – стиль «милитари». Жесты резкие, указывающие. В речи последовательны, могут использовать жёсткие выражения.

Шизоидный (странный)

Особенное мышление, свой мир и свои законы. Нестандартное видение повседневных вещей и событий. Интроверты. Поведение трудно предсказать. Внешне часто кажутся хрупкими, задумчивыми и могут внезапно перескакивать с темы на тему. Интеллектуально развиты, речь наполнена сложными словами. Нацелены на результат. Склонны к поиску новых и оригинальных решений.

Эмотивный (чувствительный)

Тяготеют к прекрасному и ищут гармонию. Хорошо понимают других людей (эмоции, мотивы поступков, настроение), сострадательны и добры. Хорошие слушатели. Предпочитают мирное урегулирование конфликтов. Жесты плавные и размеренные. Честные. Разговаривают мало, больше слушают, речь тихая.

Эпилептоидный

Бывает двух видов:

• Застревающий тип – медлителен, трудно переключается с одного дела на другое. При этом последователен, системен и дисциплинирован. Перед принятием решения взвешивает все «за» и «против». Рассудителен. Любит порядок. Часто ведёт записи и планирует. Внешне может казаться агрессивным, однако это не так. Друзей выбирает тщательно и является надёжным другом. Выражение «готов последнюю рубашку отдать» как раз про него. Главная ценность – семья. Слабо эмоционален. Жесты точные. Речь размеренная, иногда вялая.
• Возбудимый тип – агрессивны, всегда готовы к действиям. Жёсткие и даже жестокие люди. Стремятся к контролю над другими. Часто увлекаются спортом, любят конкуренцию. Предпочитают иерархию и порядок, иногда надменны с окружающими, любят давать инструкции и чёткие задания. Импульсивные и трудно предсказуемые в поведении. Сосредоточены исключительно на своих целях. Предпочитают спортивный стиль одежды. Мимика скованна, жесты – тяжёлые с выраженным участием мышц. Речь размеренная, иногда вялая, жёсткая.

Гипертимный (жизнерадостный)

Оптимизм и энергичность – так можно описать этот радикал в двух словах. В сложных ситуациях находят плюсы, положительно принимают все новое, не скупятся на эмоции. Любят общаться. Часто шутят. Могут выполнять несколько дел одновременно. Восприимчивы к информации и легко переключаются с одного дела на другое. Мимика естественная, преобладают положительные эмоции. Быстрая жестикуляция. Часто теряют нить разговора из-за увлечённости.

Тревожный (боязливый)

«Сто раз отмерь, один раз отрежь» относится как раз к этому радикалу. Много раз перепроверит решение прежде чем его осуществит. Консервативен, не любит перемен, даже может им сопротивляться. Часто испытывает трудности в принятии решений из-за неуверенности в правильности выбора, волнуется и имеет свои успокоительные ритуалы. Например, постучать 3 раза по дереву, напрячь 5 раз пальцы ног, погладить себя по плечу и т.п.

Внешность бывает обманчива и не всегда соответствует типичным описаниям. Сочетание особенностей характера может организовываться в уникальный тип, которого нет в вышеприведённом списке. Это лишь ярко выраженные черты и возможные модели поведения. Человек обычно сочетает в себе 3 типа радикалов, и где-то они могут проявляться в меньшей степени, а где-то – в большей [Практическая характерология с элементами прогнозирования и управления поведением].

Видео:Собственные и нарицательные имена существительныеСкачать

Наиболее распространенные описания

Чтобы самостоятельно написать список своих достоинств, надо быть готовым хорошо говорить о себе. Многим сложно это сделать, поэтому они пытаются найти готовый пример личных качеств для резюме. Но даже в этом случае надо к процессу подойти серьезно и выбрать из списка только те характеристики, которым вы соответствуете.

Среди достоинств могут быть названы следующие: честность, умение убеждать, трудолюбие, целеустремленность, активность, дружелюбие, гибкость, коммуникабельность, находчивость, дисциплинированность, инициативность, внимательность, вежливость, надежность, умение работать в команде, неконфликтность, ориентация на результат, пунктуальность, креативность, самостоятельность, самокритичность, стремление к самосовершенствованию, умение адаптироваться, предприимчивость, ответственность, творческий подход, работоспособность, аккуратность, развитые аналитические способности, знание алгоритмов работы, справедливость, терпеливость, принципиальность, порядочность, жизнерадостность, решительность, организаторские способности, самоконтроль, тактичность и прочие.

Кадровики советуют вписывать не более 5 качеств. Подбирать важно те, которые наиболее соответствуют выбранной должности.

Определившись, какие личные качества указывать в резюме, будьте готовы к предложению рекрутера рассказать о них более детально и привести конкретные примеры.

Видео:Русский язык. Род существительных.Сложные случаи определения рода. ВидеоурокСкачать

Примеры достоинств для вакансий, предусматривающих работу с людьми

Если вы ищете должность менеджера по продажам, преподавателя или PR-специалиста, то в достоинства лучше вписать такие личностные качества: Коммуникабельность, контактность, ораторское мастерство, умение убеждать, уверенность в себе, презентабельная внешность, стремление к самосовершенствованию, стрессоустойчивость, умение искать компромиссы и принимать решения в нестандартных ситуациях, энергичность, чувство юмора, пунктуальность, ориентация на результат, находчивость, добросовестность, ответственность, грамотная речь.

Но не стоит перечислять весь этот список, выберете из них 5 наиболее подходящих для вас. Такая характеристика способна будет показать вас с лучшей стороны. Но учтите, если у вас проблемы с построением предложений или вы начинаете заикаться, когда нервничаете, то указанный пункт «ораторское мастерство» будет выглядеть, как обыкновенная ложь.

Подтверждением пунктуальности станет своевременный приход на собеседование, там же вы можете продемонстрировать свое чувство юмора, если, конечно, это будет уместно.

Видео:Может ли быть сказуемое НЕ глаголом? Сказуемое выраженное существительнымСкачать

Как изменить свой характер? С чего начать?

Чтобы изменить характер, нужно быть терпеливым

Если ты прошел этот тест, и четко осознал: нужно срочно менять характер, прими к сведению пару моих советов!

1. Пример для подражания. Процесс корректировки характера будет куда более простым, если ты найдешь для себя авторитета.Человек, который вызывает восхищение, станет отличным примером для подражания!
2. Дневник. Если четко решил менять характер, запиши черты, которые в первую очередь нужно подкорректировать. Нет смысла пытаться все уместить в голове, лучше используй ежедневник!
3. Думай. Прежде, чем что-то сделать, думай. Это важно.
4. Круг общения. Найди для себя компанию, люди в которой будут иметь схожие интересы. Так ты быстрее «перестроишься».
5. Будь добрее! Правда, добро творит чудеса. Проверь это на собственной практике.
6. Привычка. Изменение характера – это, прежде всего, вопрос привычки. Совет: надень себе на запястье резинку. Каждый раз, когда начинаешь отступать от намеченного плана (скажем, ругаешься, когда решил стать добрее), хлопай себя этой резинкой. Это действительно работает.

Если решил, что тебе непременно нужно менять характер – запасись терпением. Это трудоемкий и долгий процесс. Но результат того стоит!

Хотите получать больше реальных и жизненных историй между М+Ж? Тогда жду вас на своем телеграм-канале! Присоединяйтесь, будет интересно! Подписаться

Видео:Самостоятельные части речи. Имя существительное| Русский языкСкачать

Типовые характеристики офисных работников

Рассмотрим для ряда должностей несколько типовых вариантов, которые играют важную роль именно для соответствующих профессий.

Бухгалтер

Претендуя на должность экономиста или бухгалтера, вы можете указать следующие достоинства: усидчивость, аккуратность, внимательность, обучаемость, исполнительность, умение адаптироваться, ответственность, высокая работоспособность, аналитические умения, настойчивость, дисциплинированность, бесконфликтность, порядочность, честность, самостоятельность, скрупулезность, стремление к профессиональному росту.

Выберете то, что вам наиболее подходит. Например, графа «личные качества» бухгалтера для резюме могут выглядеть так:

• внимательность;
• честность;
• аккуратность;
• самостоятельность;
• усидчивость.

На этой должности не нужна хорошая дикция или справедливость. В большинстве случаев достаточно уметь хорошо выполнять свою работу.

Руководитель

Потенциальным руководителям подойдет немного иной перечень личных преимуществ: энергичность, контактность, умение работать в команде, собранность, способность к убеждению, умение управлять людьми, справедливость, стрессоустойчивость, стремление к росту и развитию, уверенность в себе, порядочность, самокритичность, оптимизм, нацеленность на результат, повышенная работоспособность, внимательность, умение видеть детали, упорство, позитивность, лояльность, корректность, харизматичность.

К руководителям предъявляют более жесткие требования. Проверять их могут тщательнее, чем рядовых сотрудников. Поэтому подбирая пример личных качеств в резюме руководителя, надо ориентироваться лишь на свои способности. Написав, что вы: энергичны, харизматичны, целеустремленны, стрессоустойчивы и порядочны будьте готовы подтвердить это на первом же собеседовании.

Секретарь

Для секретаря можно выбрать такие характеристики: контактность, пунктуальность, умение выполнять поставленные задачи, бесконфликтность, хорошая дикция, расторопность, аккуратность, стремление к саморазвитию, креативность, гибкость мышления, обучаемость, презентабельная внешность, трудолюбие, добросовестность, честность, организованность, умение вести диалог, самоконтроль, творческий подход, умение работать в коллективе, терпение, внимание к нюансам, устойчивое психологическое состояние, организаторские способности, грамотная речь.

При желании получить такую должность помните, что секретарь является представителем руководителя. Он должен не только делать кофе, но и организовать весь рабочий процесс, следить за расписанием дел, планировать встречи, вести переговоры.

Юрист

Если вы претендуете на вакантную должность в правовом отделе, тогда вам надо знать, какие личностные качества можно написать для юриста. Для этого специалиста важны: грамотность, умение работать с документами, стрессоустойчивость, пунктуальность, целеустремленность, активность, повышенная работоспособность, легкая обучаемость, умение быстро находить и запоминать информацию, творческий подход к работе, надежность, умение работать в коллективе, энергичность, позитивность, умение искать выход из тупиковых ситуаций, внимание к деталям, трудолюбие, интерес к учебе и профессиональному самосовершенствованию.

Если вы хотите обратить внимание не только на свои личностные качества, но и на достижения, то лучше их указать отдельно. Это можно сделать в разделе, где вы описывали предыдущие места работы или в сопроводительном письме.

Видео:Имя прилагательное. Что такое имя прилагательное?Скачать

Полезные советы, как лучше представлять свои сильные и слабые стороны

Что написать в резюме или ответить при беседе с нанимателем, чтобы получить желаемое место?

Видео:Имя существительное – что это за часть речи понятным языком, что она обозначает и как изменяетсяСкачать

Что такое Я? Кто осознаёт себя как Я? Кто я на самом деле?

«Какой я на самом деле?» вопрос сложный и серьезный. В этой статье будут рассматриваться склонности личности с помощью разных ситуаций. Ставя себя на место героя истории вы сможете увидеть себя со стороны и понять какой я на самом деле.

Для начала простая ситуация.

Вы пришли в гости. У вас ограничено время и вы намерены уйти вовремя, потому что на завтра у вас уже есть серьезные планы. В течении вечера происходят ситуации, которые покажут какой вы на самом деле. Сначала вам предложили выпить, Но вы про себя решили «ни капли в рот». Потом с вами стал флиртовать кто- то из противоположного пола, что выглядит неприлично, потом вся кампания захотела прогуляться по ночному городу, что тоже не входило в ваши планы. В этих трех ситуациях ак вы поступите — вы уступили или нет? Нарушили ли вы свои нравственные устои или смогли сохранить свою совесть чистой?

Честные ответы на эти вопросы покажут какой вы на самом деле и смогут помочь определить над чем нужно работать.

Видео:Родительный падеж. Существительные. Часть 1 || ПадежиСкачать

Усыновить родителей.

Винить родителей в собственных неудачах уже стало трендом. Смысла в этом нет. Во-первых, они воспитывали детей как могли, колонок в психологических журналах не читали, а иногда просто выживали. Во-вторых, взрослая жизнь длится намного дольше, чем детство, поэтому есть все шансы воспитать себя самому.

Но искренне простить человека, на которого привык смотреть снизу вверх, непросто. Еще тяжелее принять факт, что у вас много общего. Инсценировка примирения только оставит осадок в душе, но не принесет облегчения.

Пройти тест на тип личности

Прощение – тяжелый путь, его тяжело начать и невозможно закончить. Но есть несколько хитростей:

• Попросить прощения можно заочно. В жизни это называется «влезть в чужую шкуру», а в психологии есть метод двух стульчиков.

Как он работает. Возьмите 2 стула. На один сядьте сами, на другой усадите воображаемого родителя. Представьте его в деталях: одежду, особенности внешности, манеру сидеть. Выскажите воображаемым папе или маме претензию. После этого пересядьте на их место и попробуйте оценить ситуацию с точки зрения их реальности. И так можно пересаживаться долго, но не переусердствуйте. То, что копилось годами, невозможно исправить за один раз.

• Можно не прощать. Только нужно научиться жить с этим. Как ответила героиня фильма на вопрос, сумела ли она помириться с матерью: «мы с мамой договорились, что отказываемся друг друга понимать».

Видео:Русский язык. Части речи. Существительное. Глагол. Прилагательное. ПредлогСкачать

Кто я = методика

Результат, Ответ, Характеристика, Маскулинная, Различный, Написать, Опросник, Бланк Опросник «Кто Я».

Опросник «Кто Я» разработан представителями интеракционистской ориентации М.Куном и Т.Макпартлендом. Данный опросник используется для выявления роли гендерных характеристик в структуре Я-концепции личности, а также для изучения содержательных характеристик идентичности

Подчёркивается необходимость записывать ответы как можно быстрее. Вопрос «кто я?» логически связан с характеристиками собственного восприятия человеком самого себя, то есть с его образом Я или Я-концепцией. Отвечая на вопрос «Кто Я?», человек указывает роли и характеристики-определения, с которыми он себя соотносит, идентифицирует, то есть с социальным статусом и теми чертами, которые по его мнению, связываются с ним. Требование теста дать двадцать высказываний

, связанных с представлением о собственной идентичности, исходит из признания исследователями сложной и мгногоаспектной природы Я-концепции. Предполагается, что человек более рефлексивный даёт в среднем больше ответов, чем человек с менее развитым представлением о себе (или более «закрытый»).

Принято считать, что те характеристики самого се6я, которые испытуемый записывает в начале своего списка, в наибольшей мере актуализированы в его сознании, являются в большей мере осознаваемыми и значимыми для субъекта.

Является нестандартизированным самоотчётом. Теоретическое основание — теоретическое представление о личностном «Я» как об интериоризации индивидуальной позиции в социальной системе. Различия в идентификации личностного «Я» эквивалентны различиям в том, как человек связывает свою судьбу с рядом возможных референтных групп.

Шкалы – объективные и субъективные (индивидуальный локализационный балл) социальные роли. Выявляется личностная самоидентичность и богатство оттенков самоописания.

Процедура обработки – контент-анализ по ряду категорий:

1. социальным группам (полу, возрасту, национальности, религии, профессии)
2. идеологическим убеждениям (философским, религиозным, политическим и моральным высказываниям)
3. интересам и увлечениям
4. стремлениям и целям
5. самооценке

Количество вопросов (заданий) – в течение 12 минут даются 20 ответов на вопрос «Кто я?» и проводится контент-анализ.

обработка и обсуждение результатов.

3 стр., 1113 слов

Индивидные свойства человека, как предпосылки развития личности

… предрасположенности, объединения противоположных психических сил. Личность включает три структуры: эго (все, что человек осознает), личное бессознательное (хранит … теории черт личности по Р. Кеттеллу 13 13.1 Включение регуляции в деятельность 14 13.2 Сравнительный анализ взглядов … развивать ее. Решающую роль он отводил осознанному активному и творческому началу в каждой личности и в формировании …

Данные теста «Кто я?» обрабатываются с использованием метода контент-анализа. Предлагается выделить следующие категории:

• Семейные и межличностные роли (к этой категории были отнесены варианты ответов типа: я — мать, жена, сын, муж, подруга и др.)
• Профессиональные роли (я будущий психолог, студент, предприниматель, исследователь);
• Другие социальные роли, в основном эти роли касаются сферы досуга (я – коллекционер, любитель-рыболов, спортсмен, читатель, зритель).

Эти три категории составляют содержание социальной идентичности испытуемых.

Следующие три категории рассматриваются как составляющие личностной идентичности:

• Феминные характеристики – личностные черты, традиционно приписываемые образу женщины (я – заботливая, чувствительная, зависимая, нежный, мечтательный);
• Маскулинные характеристики – личностные черты, стереотипно связанные с образом мужчины (я – сильный, смелый, целеустремлённый, самостоятельный, независимый, агрессивный);
• Нейтральные характеристики, личностные черты, не включаемые в стереотипные характеристики маскулинности-феминности (я – весёлый, красивый, добрый, верный, аккуратная, трудолюбивая, ленивая).

Отдельно выясняется, присутствовала ли в самоописаниях характеристика, обозначающая пол (я – мужчина / женщина, юноша / девушка), и определяется порядок её упоминания (первые три места свидетельствуют о значимости этой характеристики в структуре Я-концепции личности).

После обработки результатов студентам предлагается подсчитать количество характеристик в каждой из выделенных категорий и занести результаты в таблицу, представленную ниже.

Результаты обработки опросника «Кто Я».

Анализ и обсуждение результатов проводится в соответствии с предложенным выше планом. Теоретические знания, которые могут органично включаться в процесс интерпретации результатов, — это теория гендерной схемы С.Бэм и информация о гендерных стереотипах.

Быть мужчиной или женщиной – значит постоянно пребывать в условиях гендерной оценки. Мы оцениваем себя и других на основе представлений о том, какими должны быть мужчины и женщины. Соотношение собственных представлений с общепринятыми играет важную роль в психологическом самочувствии личности. В соответствии с гендерными стереотипами маскулинности-феминности мужчины должны быть компетентны, доминантны, независимы, агрессивны, самуверенны, склонны рассуждать логически, способны управлять своими чувствами, а женщины – более пассивны, зависимы, эмоциональны, заботоливы и нежны. Соответсвтие стереотипам о ролевых предназначениях мужчины и женщин предполагает, что для женщин главными социальными ролями являются семейные роли, для мужчин – профессиональные роли. Мужчин принято оценивать по профессионалным успехам, а женщин – по наличию семьи и детей.

Большое количество гендерно маркированных самоопределений указывает на то, что гендерная идентичность занимает ведущее положение в структуре Я-концепции личности. Если в числе первы трёх ответов есть самоописание, обозначающее пол, а семейные роли и феминные характеристики у женщин доминируют над профессиональными и маскулинными (у мужчин наоборот), то можно сделать вывод о наличии у этого человека полотипизированной Я-концепции. Полотипизированный человек – это тот, чьё самоопредление и поведение совпадает с тем, которое считается в обществе гендерно-соответствующим.

Если пол не упоминается вообще или упоминается в конце списка, а такие категории, как: «другие социальные роли» и «нейтральные характеристиски» имеют большое число упоминаний, чем иные категории, то можно говорить о неполотипизированной Я-концепции.

Среди высказываний о себе могут быть как положительные, так и негативные характеристики. Учитывая их соотношение, можно определить эмоционально-оценочную составляющую Я-концепции. Если отрицательные самоописания касаются полоспецифичных характеристик, то можно предположить наличие у личности внутриличностного конфликта гендерного плана. Спектр интерпретаций данного опросника может быть расширен.

Бланк ответов теста «Кто я?»

В расположенных ниже 20 графах напишите, пожалуйста, 20 различных ответов на простой вопрос «кто Я?». Отвечайте так, как если бы Вы отвечали самому себе, а не кому-то другому. Пишите свои ответы в том порядке, в каком они приходят Вам в голову. Не заботьтесь о логике и важности ответов. Записывайте их достаточно быстро.

1. Я________________________
2. Я________________________
3. Я________________________
4. Я________________________
5. Я________________________
6. Я________________________
7. Я________________________
8. Я________________________
9. Я________________________
10. Я________________________
11. Я________________________
12. Я________________________
13. Я________________________
14. Я________________________
15. Я________________________
16. Я________________________
17. Я________________________
18. Я________________________
19. Я________________________
20. Я________________________

А теперь, пожалуйста, укажите свой пол____________

Бланк ответов теста «Кто я?»

В расположенных ниже 20 графах напишите, пожалуйста, 20 различных ответов на простой вопрос «кто Я?». Отвечайте так, как если бы Вы отвечали самому себе, а не кому-то другому. Пишите свои ответы в том порядке, в каком они приходят Вам в голову. Не заботьтесь о логике и важности ответов. Записывайте их достаточно быстро.

1. Я________________________
2. Я________________________
3. Я________________________
4. Я________________________
5. Я________________________
6. Я________________________
7. Я________________________
8. Я________________________
9. Я________________________
10. Я________________________
11. Я________________________
12. Я________________________
13. Я________________________
14. Я________________________
15. Я________________________
16. Я________________________
17. Я________________________
18. Я________________________
19. Я________________________
20. Я________________________

А теперь, пожалуйста, укажите свой пол____________

Результаты обработки опросника «Кто Я» (в %%)

Профессиональные ролиДругие

Бланк ответов теста «Кто я?»

В расположенных ниже 20 графах напишите, пожалуйста, 20 различных ответов на простой вопрос «кто Я?». Отвечайте так, как если бы Вы отвечали самому себе, а не кому-то другому. Пишите свои ответы в том порядке, в каком они приходят Вам в голову. Не заботьтесь о логике и важности ответов. Записывайте их достаточно быстро.

1. Я________________________
2. Я________________________
3. Я________________________
4. Я________________________
5. Я________________________
6. Я________________________
7. Я________________________
8. Я________________________
9. Я________________________
10. Я________________________
11. Я________________________
12. Я________________________
13. Я________________________
14. Я________________________
15. Я________________________
16. Я________________________
17. Я________________________
18. Я________________________
19. Я________________________
20. Я________________________

А теперь, пожалуйста, укажите свой пол____________

Бланк ответов теста «Кто я?»

В расположенных ниже 20 графах напишите, пожалуйста, 20 различных ответов на простой вопрос «кто Я?». Отвечайте так, как если бы Вы отвечали самому себе, а не кому-то другому. Пишите свои ответы в том порядке, в каком они приходят Вам в голову. Не заботьтесь о логике и важности ответов. Записывайте их достаточно быстро.

1. Я________________________
2. Я________________________
3. Я________________________
4. Я________________________
5. Я________________________
6. Я________________________
7. Я________________________
8. Я________________________
9. Я________________________
10. Я________________________
11. Я________________________
12. Я________________________
13. Я________________________
14. Я________________________
15. Я________________________
16. Я________________________
17. Я________________________
18. Я________________________
19. Я________________________
20. Я________________________

А теперь, пожалуйста, укажите свой пол____________

Результаты обработки опросника «Кто Я» (в %%)

Профессиональные ролиДругие

Примеры похожих учебных работ

Характеристика действующего руководителя с использованием тестов жизнестойкости и …

… теста: Тест жизнестойкости, тест смысложизненных ориентаций и Мак-шкала. 2. Тест жизнестойкости Ответьте, пожалуйста на следующие вопросы, отмечая галочкой тот ответ, … Исследования личностных характеристик лидера, их … как сильную личность, обладающую …

Ответы по ТБ для теста на компьютере

… такое темперамент человека? Совокупность индивидуальных особенностей личности, характеризующих динамическую и эмоциональную сторону … и методических документов по вопросам организации санитарно-эпидемиологического надзора, санитарно-гигиенического …

Ответы на 171 вопрос по философии

… состоит мир»; Б) «Философская категория для обозначения объективной реальности, которая … существующим». 33. Согласно субстанциональной концепции, пространство и время… А) … оставшуюся жизнь выяснению только одного вопроса – почему люди, зная, как …

Вопросы тест-коллоквиума №1

… Дайте характеристику таких методов как тесты, выделите их … свойства». 32. Какие ответы на вопрос кому свойственная психика … 50.Как называется психологическая концепция Л.С. Выготского? а) … человеке как индивиде, личности, индивидуальности, субъекте …

Тесты по психологии личности 150

… Узнадзе. 37. В своей концепции в развитии личности фазы адаптации, индивидуализации, … в открытой форме поставил вопрос о структуре личности: 1. К.К. Платонов; … все ответы верны. 8. К феноменам, исследуемым современной психологией личности, относятся: …

Самопомощь и взаимопомощь при работе социального педагога и педагога-психолога в …

… что можно услышать в ответ на задаваемые вопросы. Обычно возникает подозрение в утаивании … болезнь[88]. 16. основная характеристика групповой работы с людьми, пережившими … состоит в сборе данных о личности пациента. Адлер называл пять …

Видео:Русский язык| Правописание -Н- и -НН- в прилагательных и причастияхСкачать

Принять стартовые условия как данность.

Мы не выбирали, в какой стране и семье нам родиться. Не выбирали дату рождения и место, в котором росли. Это нужно принять как данность. Если этого не сделать, можно прожить всю жизнь, терзаясь сравнениями: «а вот если бы мне…», «будь у меня…». Такая иллюзия выбора вызывает только сопротивление. Приняв то, что есть, мы закладываем фундамент для принятия самого себя. Тогда мы получаем еще одно «взрослое» право – право выбора. Выбирать, где работать не потому, когда-то родители вынудили закончить ВУЗ, а потому, что так хочется. Жить по собственному сценарию так, как считаешь нужным.

Хотите принимать лучшие решения, найти идеальную карьеру, реализовать потенциал по максимуму и получить инструкцию индивидуального развития

? Узнайте, каким человеком вам суждено было стать при рождении с помощью системы
Дизайн Человека
. Только 2 дня для читателей wikigrowth.ru участие бесплатно.Получить сейчас

Видео:Русский язык 3 класс (Урок№49 - Имя существительное и его роль в речи.)Скачать

Как сохранить внутреннюю гармонию?

Вне зависимости от того, какой ты по характеру, тебе просто необходимо иметь внутреннюю гармонию.

Каким бы человеком ты не оказался, тебе в любом случае важно сохранить свой внутренний баланс. Как это сделать? Вот пара советов!

Тест «Кто ты»: узнай, к какому типу людей ты относишься

Обрати внимание: создание внутренней гармонии – трудоемкий и долгий процесс. Он может продолжаться годами. Важно не отступать от намеченной цели!

Краткий психологический тест, который поможет выяснить, какой ты человек.

Видео:Три склонения имён существительных. 1-е склонение имён существительныхСкачать

Принять себя.

Полюбить себя – самый спорный, уже набивший оскомину совет. Он вызывает постоянные споры психологов и исследователей. Одни считают, что такой словесный призыв наивен. Это достигается длительными поведенческими тренингами. Другие доказывают, что полюбить себя просто и предлагают себя в качестве наставника. В любом случает полюбить себя нужно, иначе зачем искать путь к тому, чего не любишь.

Мы считаем, что полюбить себя стройного гораздо проще, чем толстого. Или успешного себя уважать можно, а я-неудачник достоин только презрения. На деле все с точностью до наоборот. За простой фразой «полюбить себя» лежит бездонный пласт работы над собой. Звучит высокопарно, но что есть, то есть – копать придется долго и глубоко. Как это сделать от начала и до конца не знает никто.

Нет не только одного совета, нет единой методики. Кто-то исследует себя через попытки полюбить собственное тело. Кто-то пытается наладить социальный контакт, а привычные обнимашки для него уже есть подвиг. Кто-то расстается с иллюзиями о собственном всемогуществе. Нужно искать. Нужно пробовать. Злиться, бросать и снова искать. И в этом трудном деле поможет практикующий психолог и методика «маленьких шагов».

Как она работает. Ставить себе конкретные и измеримые цели во времени, поступках или цифрах. Тогда мы можем наблюдать результат, найти повод гордиться собой и начать прощупывать тропинку на пути к себе.

Неправильная постановка цели. Разбогатеть / Похудеть

Правильная постановка цели. В следующем месяце (срок) заработать на 10% больше (цифра), чем в прошлом / Скинуть за месяц два килограмма. Но перед этим хотя бы взвеситься.

Результат. После оговоренного срока пересмотрите результаты. Дело пошло – ставьте новую цель. Но такую же нестрашную и измеримую.

Пройти тест на самооценку

Видео:Как определить склонение существительного? 3 типа склонения имен существительных.Скачать

Дозировать фанатизм.

Мы любим бросаться в крайности. Годами пренебрегаем физкультурой, потом приходим в зал, рвем штангу и связки. Плывем по течению, внезапно озадачиваемся вопросом сомопознания и понеслось: тонны литературы, которую не только понять, прочитать невозможно, семинары и бесконечное эхо фразы: «тварь я дрожащая или право имею?».

Не занимайтесь самоанализом на работе, во время отдыха с семьей или встреч с друзьями. Невозможно всю жизнь быть включенным, иначе для расслабления не хватит алкоголя. Отведите на самоанализ определенное время, так вы сможете поговорить с умным человеком в спокойной обстановке.

Видео:Синтаксический разбор предложения | Русский язык | TutorOnlineСкачать

Элементы построения собственного «Я»

Всего существует 6 важных элементов для познания собственного «Я»: ценности, интересы, темперамент, биоритм, жизненные цели и задачи, сильные стороны/навыки. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Ценности

Ценности – такие, как «помощь другим», «творчество», «здоровье», «финансовая безопасность» и др. – служат руководством к принятию решений и стимулом для достижения целей. Исследования показывают, что думая о своих ценностях или записывая их на бумагу, вы увеличиваете вероятность их реализации больше, чем предпринимая какие-то конкретные действия, например, по укреплению здоровья. Как показано во многих экспериментах по психологии, важные ценности дают мотивацию, которая не позволяет вам остановиться на полпути и заставляет идти дальше. Если вы хотите получить хорошую мотивацию, узнайте свои ценности.

Интересы

Интересы включают ваши увлечения, хобби и все, что привлекает ваше внимание в течение длительного периода времени. Чтобы узнать свои интересы, задайте себе следующие вопросы: что привлекает мое внимание? что мне интересно? что меня беспокоит? Сосредоточенное состояние ума, когда вы заинтересованы чем-то, делает жизнь яркой и может дать вам ключ к пониманию своих глубоких страстей.

Многие люди построили карьеру в результате глубокой заинтересованности в чем-либо. Например, мой друг сломал ногу, когда ему было 11 лет, и был так очарован врачами отделения экстренной помощи, что решил сделать это своей профессией.

Темперамент

Темперамент отражает ваши врожденные свойства. Вы пополняете запас энергии, когда находитесь одни (интроверт) или с другими людьми (экстраверт)? Планируете свои действия заранее или просто «плывете по течению»? Принимаете решения, руководствуясь чувствами или, скорее, логикой и фактами? Уделяете много внимания мелочам или мыслите масштабно? Зная ответы на эти вопросы, вы сможете чаще оказываться в выигрышном положении и избегать заведомо бесперспективных ситуаций.

В 60-е годы «спонтанность» была в большем почете, чем планирование. Я изо всех сил старался «плыть в общем потоке», но мне показалось это пустой тратой времени. Идти против самого себя оказалось сложной задачей, которая на самом деле не стоила потраченных усилий.

Биоритм

Термин «биоритм» описывает степени активности человека в разное время суток. Например, вы «жаворонок» или «сова»? В какое время суток у вас происходит самый большой прилив сил? Если вы планируете свою деятельность в соответствии с биоритмом, значит, вы уважаете собственную природу. Оглядываясь назад, я понимаю, что с самого рождения был «жаворонком». А как же вечеринки с девчонками до утра? Мне нравилось весело проводить время, но я никогда не задерживался слишком поздно.

Большим счастьем в моей взрослой жизни было то, что я нашел партнера с похожим биоритмом. Мы рано просыпаемся и рано ложимся спать; мы оба становимся раздражительными, если не едим плотно три раза в день. Мы ненавидим бранч. Хотя идея биоритма может показаться банальной по сравнению с такими «высокими» элементами, как ценности, ваша повседневная жизнь будет гораздо более приятной, если вы синхронизируете ее со своими внутренними часами. Как ни крути, но наслаждаться жизнью легче, когда не тратишь энергию, притворяясь тем, кем на самом деле не являешься.

Жизненные цели и задачи

«Какие события в вашей жизни были наиболее значимыми?». Это вопрос я любил задавать своим ученикам на консультациях по вопросам карьеры, когда работал в муниципальном колледже. Одна 40-летняя женщина заплакала, пытаясь ответить на него. «Недавно, — сказала она мне, — я поняла, насколько мне было важно заботиться о моем пожилом отце, когда его здоровье ухудшилось, и он оказался в хосписе. Я была там рядом с ним и держала его за руку, когда он умер». Мы говорили о трудностях и вознаграждениях за страдания, связанные с последними днями ее отца, когда вдруг у нее произошел момент озарения, и она поняла, что хочет стать медсестрой в хосписе (она достигла цели и добилась высот в своей профессии).

Задайте себе тот же вопрос: «Какие события в моей жизни были наиболее значимыми?». Вы можете найти ключи к тайнам своей личности, а также к построению успешной карьеры и удовлетворению жизнью.

Сильные стороны

Сильные стороны могут включать не только способности, навыки и таланты, но и сильные черты характера, такие как преданность, уважение к другим, тягу к знаниям, эмоциональный интеллект, честность и многие другие. Знание своих сильных сторон – одна из основ уверенности в себе; неспособность распознать собственные таланты может привести к низкой самооценке. Станьте человеком, который «вбирает положительную информацию», прислушиваясь к комплиментам и отмечая навыки, которые могут помочь развить сильные стороны. Пример: знакомая говорит вам, что ей нравится успокаивающий звук вашего голоса. Подумайте, что можно сделать с этими знаниями? Точно так же, зная свои слабости, вы можете быть честным с самим собой (или другими) касательно того, в чем вы НЕ так хороши. Вы можете начать работать над своими недостатками либо попытаться максимально снизить их влияние на свою личную жизнь или карьеру.

Видео:Русский язык| Части РечиСкачать

Различать настойчивость и упертость.

Отсутствие гибкости мешает в жизни и на работе. Особенно показательно оно для руководителей. Многие из них ведут себя слишком авторитарно, потому что опасаются расхлябанности подчиненных. Другие, наоборот, играют в демократию и жалуются, что их не воспринимают всерьез. Решение в том, что в какие-то моменты стоит проявить настойчивость, но нужно уметь слушать и слышать окружающих.

Настойчивость – это проявление гибкости и восприимчивость к переменам в достижении собственной цели. Она не проявляется в ущерб собственным принципам, но и не позволяет отгородиться от окружающих. Поиск ответа на вопрос «кто я есть?» – заведомо незавершимый процесс. Человек – открытая система, постоянно меняющаяся и непредсказуемая. Важно понять, какой набор убеждений двигает вас к цели, и корректировать его на пути самопознания.

Идентичность. Кто я? Какой я?

* Диффузная идентичность может проявляться тем, что человек говорит одно, на рисунке отмечает другое, а чувствует третье и четвертое в зависимости от внешних событий.

Предрешенная идентичность может проявляться через разницу в том, как человек чувствует и что говорит «рационально», либо в затруднении определить как для него – удовлетворенность есть? Насколько? Что не так? А что хотелось бы?

Мораторий или кризис – идентичность может проявится через осознанное «умом понимаю, что все хорошо, но или бесит, или печалит» А теперь начинаем исследовать

Выбираем один аспект самоидентичности и начинаем исследовать что и как у вас с ним складывалось с самого начала.

То, где все отлично и оптимально – это ваши ресурсы, опоры.

То, где есть проблемы – это ваши зоны роста и развития.

Конечно же эту работу лучше проделывать совместно с вашим психологом, постепенно, вдумчиво, последовательно.

Есть два варианта:

— сначала окинуть взглядом все поле целиком, наметить примерные проблемные и ресурсные зоны, а затем тщательно и детально прорабатывать каждую отдельно,

— сразу тщательно и детально исследовать каждый аспект, восстанавливая его, а общую картину можно будет увидеть уже позже, когда соберете все «пазлы».

Обращаю внимание на то, что в начале пути может быть состояние хаоса, растерянности – это нормально, как если вы начинаете генеральную уборку или ремонт, сначала некоторый хаос, затем тщательная проработка деталей, и только потом новая, созданная вами гармония.

Разрешение на самостоятельное определение идентичности, помощь и поддержка в создании идентичности созвучной природной сущности, самости – это то, что делают «достаточно хорошие» родители.

У ребенка есть две базовые потребности: в любви и в познании.

Поддерживая соразмерно каждую из них любящие родители помогают ребенку вырасти и прожить свою уникальную жизнь.

Иногда бывает так, что в силу разных причин родители блокируют один из потоков (любовь и познание) или даже оба.

И тогда в какой-то точке на линии жизни возникает не разрешенный кризис, не прожитое травматическое событие, либо, родительский интроект (убеждение) как кирпич цветок придавливает развитие какого-то из аспектов самости ребенка.

Создается ложная, предрешенная идентичность.

И мы начинаем исследование индивидуальной истории с опорой на 12 родительских предписаний.

В трансактном анализе они выделяются как негативные приказания, запреты.

Мы же будем смотреть сразу на разрешение и на то, какую идентичность человек может создать по данному аспекту в различные периоды своей жизни.

И на то, какие трудности могут подстерегать на пути развития его самости, и как их можно преодолеть.

Нажимая на каждую из следующих «карточек» мы смотрим отдельный аспект.

В процессе нужно соотносить общую картинку: линия жизни, развитие идентичности как реализации вашей самости, возникшие в жизни затруднения, неудовлетворенность реальной жизнью в актуальной области.

Если сложно делать это самостоятельно, то, пожалуйста, обращайтесь к психологу.

И, помните, что время на исследование и время и усилия на пререработку и изменения требуется разное.

Вы, для начала, можете просто как следует узнать себя, понять.

А после уже решать, где и как, в какой области жизни будете что-то менять, или оставите все так, как сейчас.

1. Живи! Идентичность: Я человек. Я живу.

2. Будь собой! Идентичность: Я женщина. Я мужчина. И ответ на вопрос КАКОЙ (какая) Я?

3. Будь ребенком! Идентичность: Я ребенок своих родителей.

4. Расти и взрослей! Идентичность: Я взрослый человек. Мне … лет. И это классно!

5. Будь успешным! Побеждай! Идентичность: Я мастер в том-то. Я отлично умею то-то. Я удачливый там-то. Я горжусь собой. Я рад себе.

6. Делай! Идентичность: Я – хозяйка. Я хозяин. Я умею действовать в реальном мире.

7. Думай! Идентичность: Я – личность. Я умею думать, я думаю и решаю. Я выбираю сам свои цели, ценности и убеждения.

8. Принадлежи! Идентичность: Я часть «мы». Я русский, я новосибирец, я из семьи такой-то.

9. Будь отдельным! Идентичность: Я – это я. Я – Вася. Я –Глаша.

10. Будь близким! Люби! Идентичность: Я – умею любить. Я свободно могу быть один.

11. Чувствуй себя хорошо! Идентичность: Я – здоровый человек, ценящих и ухаживающий за своим телом и здоровьем.

12. Чувствуй! Идентичность: Я – искренний и чувствующий человек, могу испытывать и переносить любые чувства человеческие.

Соотнести шкалу ценностей и эмоций.

Часто мы считаем ценностью то, что принято делать в обществе. Или хотим хорошо выглядеть в глазах окружающих. Но внутри что-то все время не стыкуется, чувствуется какая-то незавершенность. Для прояснения вопроса есть упражнение.

Упражнение. Разделите лист бумаги на 2 части. В левой напишите 10 ценностей в жизни: сверху – самая важная, и к низу двигайтесь по нисходящей. В правом столбце напишите 10 радостных случаев, тоже в порядке убывания. Теперь сопоставьте эти 2 списка чтобы понять: насколько ценности или приоритеты соответствуют эмоциям по конкретным случаям.

Парадокс, но часто они диаметрально противоположны. Так, напротив занятий спортом оказывается удовольствие от съеденного бургера. Получается, что значимые события жизни будоражат воображение меньше, чем простые житейские мелочи. Тут и возникает вопрос разногласий между понятиями «надо» и «важно». Если они совершенно не совпадают, значит, вы находитесь в самом начале пути к себе.

Пройти тест на характер человека

Прислушаться к струнам души.

Человек живет в ощущениях: физических, эмоциональных и мысленных. Как понять себя? Время от времени сесть на берег реальной или воображаемой реки и подумать о своем предназначении. Если струны души звенят, стоит продолжать заниматься своим делом. Если нет – нужно работать над собой дальше.

Жизненный совет от Петра Мамонова (актера, музыканта, поэта): «Задайте себе вопрос: зачем я живу? Только так, реально задайте. Если никому сегодня не было хорошо оттого, что я прожил день, значит, я прожил его зря».